ঘনিষ্ঠতার মনোবিজ্ঞান

গতি ধীর করতে
হবে উপভোগ করা

এক হাত আপনার হৃদয়ের ওপর এবং অন্যটি পেটের ওপর রাখুন। শ্বাস নিন। কেবল আপনার পেটের নড়াচড়াকে লক্ষ্য করুন। কয়েক মিনিটের মধ্যেই মনের সাথে লড়াই করা বন্ধ করে, আপনি নিজের শরীরে ফিরে আসেন।

আপনি যদি একটু খেয়াল করার সুযোগ দেন, তবে হয়তো আপনার শ্বাসও একটু স্বচ্ছন্দ হচ্ছে। আপনার শরীর শিথিল হয়ে আসছে। হাতের তালুর সহজ সান্নিধ্যেই আপনি নিজেকে বর্তমান মুহূর্তে নিয়ে আসেন।

বর্তমান পৃথিবীতে স্বাগতম।

PSYCHOLOGY

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা, অনুভব ...

PSYCHOLOGY

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা, অনুভব ও কাজ করে। মানসিক চ...

PSYCHOLOGY

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা করে, অনুভব করে এবং কাজ করে...

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা করে, অনুভব করে এবং কাজ করে। মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা থেকে শুরু করে সম্পর্ক উন্নত করা পর্...

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা, অনুভব ও কাজ করে। মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা থেকে শুরু করে সম্পর্ক উন্নত করা পর্যন্ত, মনোব...

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

মনোবিজ্ঞান হলো মানুষের মন ও আচরণের বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন। এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে মানুষ কেন এমনভাবে চিন্তা করে, অনুভব করে এবং কাজ করে। মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা থেকে শুরু করে সম্পর্ক উন্নত করা পর্...

মানবমনকে বোঝা: দৈনন্দিন জীবনে মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব কেন

আজকের দ্রুতগতির পৃথিবীতে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা আগের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে পড়েছে। সুষম জীবনধারা মানে কেবল ফিট থাকা নয়, বরং দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার সহায়ক স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়...

উন্নত জীবনযাত্রার জন্য দৈনন্দিন সুস্থতার গুরুত্ব

দ্য ইনইউ জার্নাল

সংবাদবার্তাগুলো:
আধুনিক ঘনিষ্ঠতা

সব দেখুন

আমাদের সাথে পরামর্শ করুন বিশেষজ্ঞগণ

সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ, যৌনতত্ত্ববিদ, আয়ুর্বেদ চিকিৎসক এবং ক্লিনিক্যাল মনোবিজ্ঞানী—সবারই সুস্থতার নিবিড় দিকগুলোতে বিশেষ দক্ষতা রয়েছে।

ডা. রাধিকা ছাব্বরা

এম.বি.বি.এস•স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

পুরুষাঙ্গের উত্থানজনিত সমস্যা, দ্রুত বীর্যপাত এবং পুরুষের সক্ষমতার ক্ষেত্রে মন ও শরীরের পারস্পরিক যোগসূত্র বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। ১৪ বছর ধরে প্রমাণ-ভিত্তিক ও লজ্জা-মুক্ত পদ্ধতিতে ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে যুক্ত।

নেমট্যাগ১নেমট্যাগ২নেমট্যাগ৩

ডা. রাধিকা ছাব্বরা

এম.বি.বি.এস•স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

পুরুষের যৌন সক্ষমতা, দ্রুত বীর্যপাত এবং পুরুষাঙ্গের কার্যকারিতায় মন ও শরীরের পারস্পরিক যোগসূত্র বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। ১৪ বছর ধরে প্রমাণ-ভিত্তিক ও লোকলজ্জা-মুক্ত পদ্ধতিতে ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে যুক্ত।

নেমট্যাগ১নেমট্যাগ২নেমট্যাগ৩

ডা. রাধিকা ছাবরা

এম.বি.বি.এস•স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

পুরুষের যৌন সক্ষমতা, দ্রুত বীর্যপাত এবং পুরুষাঙ্গের কার্যকারিতায় মন ও শরীরের পারস্পরিক যোগসূত্র বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। ১৪ বছর ধরে প্রমাণ-ভিত্তিক ও লোকলজ্জা-মুক্ত পদ্ধতিতে ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে যুক্ত।

নেমট্যাগ১নেমট্যাগ২নেমট্যাগ৩

সমস্ত পরামর্শই বিনামূল্যে, গোপনীয় এবং ১৫ মিনিট সময় নেয়।

আপনার প্রশ্নের উত্তর

প্রায়শই
জিজ্ঞাসাকৃত প্রশ্নসমূহ

আমাদের সম্পর্কে তাদের যা বলার আছে

হ্যাঁ, এটি একটি নন-হরমোনাল নিউট্রাসিউটিক যা দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এর উপাদানগুলো শরীরের জন্য সহনশীল এবং নিয়মিত সাপ্লিমেন্ট হিসেবে গ্রহণের পক্ষে ক্লিনিক্যাল প্রমাণ রয়েছে।

না। INYOU লিঙ্গোত্থানের গুণগত মান ও সক্ষমতাকে প্রভাবিতকারী উপাদান—রক্তপ্রবাহ, রক্তসঞ্চালন ও হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি শারীরিকভাবে আকার বাড়ায় না।

প্রেসক্রিপশনের ইআর ওষুধগুলোর সাথে এটি সেবনের আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার সুপারিশ করি, কারণ কিছু উপাদান একই ধরনের রক্তনালী প্রসারণকারী প্রভাব ফেলতে পারে।

হ্যাঁ। Enlarge INYOU-এর বেশ কিছু উপাদান—যার মধ্যে অ্যাশওয়াগান্দা এবং এল-থিয়ানিনও রয়েছে—মানসিকভাবে চাপ কমানো এবং কর্টিসলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ক্লিনিক্যালি পরীক্ষিত, যা সরাসরি পারফরম্যান্সের আত্মবিশ্বাসে প্রভাব ফেলে।

বেশিরভাগ উপাদানই ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য নিরাপদ, তবে কিছু উপাদান রক্তে শর্করার বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে বলে আমরা আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার সুপারিশ করি।

পরিমিত মদ্যপানের ফলে ফর্মুলেশনে কোনো সমস্যা হওয়া উচিত নয়, তবে নিয়মিত অতিরিক্ত মদ্যপান পণ্যের বহু কাঙ্ক্ষিত উপকার—বিশেষ করে টেস্টোস্টেরন ও রক্তসঞ্চালনের উন্নতি—কে বাধাগ্রস্ত করে।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত। ডুইস আউটে ইরুরে ডলর ইন রেপ্রেন্ডেন্ডেট ইন ভলুপটাত ভেলিত এссе সিল্লাম ডলরে ইউ ফুগিয়াত ন্লা প্যারাটুর। এক্সসেপ্টার সিন্ট অক্কাকাত কুপিডাটাট নন প্রিওডেন্ট, সুন্ট ইন কুল্পা কুই অফিসিয়া ডেসারডেন্ট মলিট অ্যানিম ইড এস্ট ল্যাবোরুম।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত। ডুইস আউটে ইরুরে ডলর ইন রেপ্রেন্ডেন্ডেট ইন ভলুপটাত ভেলিত এссе সিল্লাম ডলরে ইউ ফুগিয়াত ন্লা প্যারাটুর। এক্সসেপ্টার সিন্ট অক্কাকাত কুপিডাটাট নন প্রিওডেন্ট, সুন্ট ইন কুল্পা কুই অফিসিয়া ডেসারডেন্ট মলিট অ্যানিম ইড এস্ট ল্যাবোরুম।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত। ডুইস আউটে ইরুরে ডলর ইন রেপ্রেন্ডেন্ডেট ইন ভলুপটাত ভেলিত এссе সিল্লাম ডলরে ইউ ফুগিয়াত ন্লা প্যারাটুর। এক্সসেপ্টার সিন্ট অক্কাকাত কুপিডাটাট নন প্রিওডেন্ট, সুন্ট ইন কুল্পা কুই অফিসিয়া ডেসারডেন্ট মলিট অ্যানিম ইড এস্ট ল্যাবোরুম।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত। ডুইস আউটে ইরুরে ডলর ইন রেপ্রেন্ডেন্ডেট ইন ভলুপটাত ভেলিত এссе সিল্লাম ডলরে ইউ ফুগিয়াত ন্লা প্যারাটুর।

লোরেম ইপসাম ডলর সিট আমেট, কনসেকটেটুর অ্যাডিসিপিসিং এলিত, সেড দো ইউসমোড টেম্পর ইনসিডেন্সিং ইউট ল্যাবরে এট ডলরে ম্যাগনা আলিকুয়া। ইউট এনিম অ্যাড মিনিম ভেনিয়াম, কুইস নোস্ট্রড এক্সারসিতেশন উল্লামকো ল্যাবোরিস নিসি ইউট অ্যালিকুইপ এক্স ইয়া কমোডো কনসেকুয়াত।